Turnierkalender ÖTSV

ACHTUNG:
– Hallenzeiten sind im
Trainingskalender eingetragen!
– die Bestimmungen des ÖTSV sind einzuhalten!

Termin Informationen:

  • Mi
    24
    Feb
    2021

    STABILISATIONSTRAINING - Richard

    19:45ZOOMinar

    STABILISATIONSTRAINING

    für Anfänger und Fortgeschrittene:
    kurze Einführung mit Erläuterungen
    15min Stabilisationseinheit mit 3 Übungen -
    jeder trainiert Übungen auf seinem Niveau!

    1. 3 Übungen / 2. Training

    benötigt werden: Sportkleidung, Trainingsmatte, evtl. Handtuch